Her kalp hastasının hastalığının derecesi farklıdır, bu yüzden kalp sorunu olan kişiler oruç tutacak olurlarsa kendi durumunu en iyi bilen doktoruna danışması, ilaç düzenlenmesinin yapılmasını ve bir diyet uzmanı tarafından da beslenme düzenin ve sıklığının ayarlanmasını istemelidir.

Beyşehir İlçe Sağlık Grup Başkanı Dr. Durmuş Ali Aslanlar, kalp hastalarının oruç tutmasının risk taşıdığını bu yüzden Ramazan ayında beslenmelerine daha da önem göstermeleri gerektiğini söyledi. Dr. Aslanlar, "Oruç tutmak mide, bağırsak ve karaciğeri dinlendirdiği gibi kalbi ve diğer vücut organlarını da dinlendirerek iyi bir beden sağlığı oluşturmaktadır. Bu nedenle ramazan ayında sindirim sistemini ve organları yormayacak tarzda beslenme sağlanmalı, ağır ve yağlı yiyeceklerle iftarı açmaktan kaçınılmalıdır. Sağlık sorunu yaşayan bireylerde, yanlış beslenme nedeniyle sağlık sorunları daha çok artar ve önemli bir problem oluşturabilir" diye konuştu.

Ramazan ayında kalp hastalarının beslenmeleri konusunda dikkat etmelerini belirten Dr. Aslanlar, şu önerilerde bulundu: "Ramazan ayında öğün sayısı azaldığı için metabolizma yavaşlar ve kilo alınır. Kilo almamaya dikkat edin. Size önerilen yiyecekleri ölçülü yiyin. Çok soğuk ve sıcak yiyeceklerden sakınınız. Beyaz un ve ürünlerinden, nişastalı gıdalardan, ağır hamur işleri ve tatlılardan mümkün olduğunca beslenmeyiniz. Tuz ve şekeri azaltınız. Toplam yağ tüketiminizi azaltın. Katı yağlar yerine, sıvı yağları ve zeytinyağını tercih ediniz. İftar ve sahur arasında en az 2 litre su içiniz" dedi.